五感の感覚だけを感じて1日を過ごす

五感の実況中継

我々は既にノンデュアリティの世界に生きています。と言うよりもノンデュアリティしかこの世界にはありません、そこに思考が湧き出しそこにしがみつことで思考の世界に取り込まれていく「自分」が作り出されそのまま思考の世界を生きることになります。どちらも幻想です。その幻想の世界が苦しいので人はこの世は苦しいとなるのです。自ら思考の世界に張り込み窒息しようになっています。

解決しなくてはならないことがある、、、

とは言え解決しなくてはならない問題がある時はどうするのだ?何も思考しなければ問題は解決しない、、、それを理解して思考を使っていることに自覚的であるならば問題ないでしょう。ですが多くの方は考えるのがデフォルトになり常に考え続けています、考えていないと不安だと言わんばかりに。結局は思考に取り込まれ続けています。思考に取りこまれれば非二元から離れていき苦しくなっていきます、結果苦しいからまた考えるのループに入るのです。

五感だけに触れていく

それが分かればもう簡単です、五感だけに意識的に触れて行けばいいのです。五感の感覚を自ら実況中継して五感の感覚に思考を挟み込まない癖をつけていきます。こんなアナログなこと?そうです。こんなアナログなことなのです、思考は常に入り込む隙間を狙っていますがそこに隙間を与えない、、こんなアナログな行為の連続で思考がない世界の心地よさを思い出していきます。その心地よさの先に非二元がいつでも横たわっています。その世界は平和、歓喜、安堵の世界です。

ノンデュアリティしかない

ノンデュアリティしかない世界に個人が現れた

個人とは思考のことです、思考が無ければ基本今もノンデュアリティの世界が広がっています。するとこの個人は存在理由がなくなってしまいますから思考を湧かしてそこにしがみつき個人を主張します。すると自然と世界が重苦しくなっていきます、そこで思考の出番です、この重苦しい世界、人生をいかにするかと思考がフル回転するわけです。そしてまた重苦しさが続きます。思考とはノンデュアリティの世界に個人を作り出し重苦しさを生み出す母なのです。

思考を放置すればいつでもノンデュアリティ

思考が湧いてきたら放置する、思考が湧いてきたら放置する、、、これをしているとこの世から自分が居なくなります。すると不思議なことにこの世が軽くなっていきます、、、自分が居ない世界が軽いとは何事か???ですがそもそもがこの世はノンデュアリティしかなく軽さでしかないのです。そこに自分が突然現れ重苦しい世界を創造しました、、その大元こそが思考です。だからこそ思考を放置していると世界は軽くなっていくのです。

五感に集中する

人間の五感は今しか機能しません、今飲んだビールがあとで味がする、、そんなことはあり得ません。と言うことで人間の五感は今にしかなく、、、この今こそがノンデュアリティです、無心無我です。五感を感じる瞬間思考は機能しません、だから思考は五感が働いた後に湧き出しそこからの乗っ取りを企てます。ですがそこに乗らなければひたすらに五感の世界が続きます、つまりノンデュアリティ、今、無心、無我が続きます。そこは平和、歓喜、安堵の世界です。

完璧でしかないこの世に不満を持つための道具「思考」

完璧が不満を持つためには「思考」が必要だった

我々の本質は完璧です、完璧しかありません。ですから今見える世界の本質も完全に完璧です、本質は。ですが実際には今完璧に映っていないはずです、完璧に。完璧である本質がなぜ今完璧に見えないのでしょうか?その答えが「自分」と言う存在の出現です、自分という存在が現れるとこの完璧な世界が完璧に見えなくなるのです。そしてこの自分を維持する機能こそが思考です。

思考が湧きそこにしがみつく

先ず大前提として見える世界が不完全に見えます、完璧に見えません。なぜ不完全に見えるかと言えばそれは思考がそのように見せているからです、自分に。そこでそこから思考が湧いてきます、こうすれば完璧のなるかもよ、仕事を変えたら完璧になるかも、パートナーが出現したら完璧に見えるかもよ、、、この思考に人間は直ぐにのっかります。そこからは思考に延々と引きずられていく、、この思考こそが自分の正体です。そしてこの自分の存在こそが完璧な世界を完璧では見えなくしています。

思考を手放すと

思考を手放すとどうなるか?そこには五感の感覚しかありません、それでも最初は不満足な世界に見えるかもしれません。そこで思考がわいてきます、こうしたらああしたらと、、でもそれを無視します、放置します。すると思考が湧かなくなります。これを繰り返します。するとまさかの見える世界が輝いてきます、不完全が不完全ではなくなっていきます。見える世界は完璧になってきます。思考の出る幕を止めていたら安堵が込み上げてきます。

体は何も所有できない、思考はあらゆる物事を所有していく

軽いの究極が悟り

軽いの究極が悟りです、重いの究極が苦しみです。体は何も所有できません、所有するのはいつも思考です。体の感覚に身を委ねて生きていきますと何も所有できなくなります。一方思考優先で生きていきまストあらゆるものを所有していくことになります。体優先は事実優先、事実の先には真実があり、真実の先に悟り、非二元があります。ですが思考の先には思考しかなく、これは虚の世界、幻想の世界です、ここは真実からどんどん離れていく世界です、苦しい世界です。

仕事など3割の力でできることでいい

ダチョウ倶楽部の上島竜兵さんが亡くなりました、真面目な方だったということです。真面目な方は手を抜くのが嫌いですから何でも全力投球、それは素晴らしいことです。ですが自身の実力が至らないようなステージに上がってしまっても頑張ってします、何とか爪痕を残そうとする、、、これらは思考の世界です。思考の世界にガンガンに入っていきます、苦しくなります。仕事は三割の力でできるようなことがあるはずです、そこで真摯に向き合ってやればいい、この仕事は格好が悪い、見栄えが悪い、評価が低い、、、これらは思考です。苦しみの世界です。

思考のトリックを見破る

仕事で結果を出せなくて悩む、思考する、、、すると思考の世界に飲み込まれていきます。どんどん苦しくなります。そしてなぜこれほど思考しているのに苦しいのか?とさらに悩みます。結論を言えば思考しているから苦しいのです。仕事で結果を出せないのは実力が至らなかったから、それだけ。淡々とその事実を受け入れ実力で食べれる世界を探すのみ、そこに思考は実は入りません。ですがそこで考えてしまう、どうしたら結果が出るだろうか??ここから苦しみの世界に入り込んでいきます。

完璧な事実に対し不満をいう「思考」

現象は全部完璧

我々の前に現れる現象で完璧でないものなどありません。山に行けば完璧でない自然現象など絶対にない、、川があり木が育ち、動物がいて、、完璧なバランスで成り立っています。不完全を探す方が難しい、、、これは人間社会でも全く同じで全てはバランスで成り立っていますから完璧に向かって宇宙現象がただ起こっています。この宇宙現象に対し人間の思考(自我)が不満を言います。この不満は恐ろしいほどの無知から成り立っています、だからここに乗っ取られると苦しくなるのです。

不満を言いたがる「思考」

思考は常にこの目の前の事実、現実、現象に不満を言いたがります。というよりも不満を言うのが仕事みたいなものです。思考の役割はこの体を維持して行くことにありそれが最優先です、ですからこの不満は当然と言えば当然です。ですがせっかくのこの思考に引き込まれていきますとひたすらに苦しい、なぜならば思考が述べる不満は事実とは全く関係がないからです。そして事実には苦しみがありません。

思考で悟ることもできない

しかし思考によっては人を軽くしてくれるものもあるではないか??一時的にはしてくれるかもしれませんがあくまでも実戦でそれを腹落ちしなければそれはその場しのぎです。自己啓発セミナー、成功セミナーの受講生がなぜほとんど成果が出ないのか??それは実践が伴わないからです。実践とは五感(事実)の世界です、五感(事実)が五感(真実)を呼びます。五感(事実)の先にあるのが非二元、無心、無我です。思考の先には思考(幻想)しかありません。幻想の先には重さしかありません。

思考が思考を呼び、五感が五感を呼ぶ

考えれば考えるほどに泥沼に入る

多くの方はこれを経験していると思います。バイトを辞めたくなってきたときなどバイトのことを休み中も考えてしまうようになる、、するとバイト中もバイト外もそのことばかりを考えてしまって、、、重くなって重くなって急遽辞める、、、物事の終わりってだいたいこんな感じです。バイトが楽しい時は楽しいから考えたりしない、夢中になっているから、、、だから休み中も特にバイトのことを考えずにいられる、、結果重くならない、、、

非二元、ノンデュアリティは、、どこにある?

日々の生活の中で思考を意識的に放置することを学びますと、、、思考に支配されない、、、すると日々の生活は五感のみに、、、五感とは徹底的に無心の世界、無我の世界です、感じるいうことに「自分」は必要ないからです。ただ感じるだけがあるだけ、、、音楽が流れる、友人との会話がある、スポーツを感じる、、感じるだけ、、、するとそこから無心無我に馴染んでいきます、大なる一つ、非二元が馴染んできます。思考が思考を呼び重くなり、五感は五感を呼び軽くなる、無心無我の世界です。

無我が思考を忌み嫌うまで、、、

本当に無心無我に馴染んでいきますと、、もう思考に対して違和感を感じるようになっていきます。思考のバイブレーションが合わなくなっていくのです。無心、無我、ワンネスのバイブレーションに馴染んで行くと思考のバイブスに違和感を感じるようになります。このためにはひたすらにどちらに馴染む癖をつけるかです。先ずは最初の一歩からです。

この世はたった一つのエネルギーでできている=大いなる一つ

目の前に大いなる一つはあった

大いなる一つ、神、ワンネス、、、こんな壮大なネームがこの非二元業界にはたくさんありますがこれらは一体どこにあるのか???遠いどこかにあるのか???もしも遠いどこかにあるのならばここはどこだ??ということですが大いなる一つは今ここにあります。我々の目の前の世界こそが大いなる一つでありワンネスであり神です。ですが我々はその素晴らしさを全然把握できていない、感じていない、、、なぜならばひたすらに思考の世界に取り込まれているからです。目の前にあるこの存在を無視して思考の世界に飛び出てしまっているから分からなくなっています。

思考を無視し続けて、、、

目の前のある大いなる一つを感じるためには日々感じていかなくてはなりません、そのためには思考を放置するこちです、思考に取り込まれる癖を見抜きそこに入っていかないことです。そうすればいつでも大いなる一つは目の前にある、、目の前の食事、鳥の声、雨の音、風の感触、空気の味、、、この全部が大いなる一つそのものです。この素晴らしさに気づくないのは、、、ただ思考に取り込まれているからです。思考が湧くとその思考に取り込まれ戻って来れなくなってしまう、、、ただそれだけです。

ただ事実だけを感じていく

お茶を飲んだら味だけを感じて、景色を見たら景色を感じる、鳥の声をただ感じる、、音楽を聞いたらただ聞き入る、、、そこから思考の世界に入らない、、、、思考の世界の入って行くと目の前の大いなる一つが薄くなっていきます。波動が荒くなっていきます。苦しくなっていきます。苦しくなりとさらにより思考することに入って行く、、この連続で人生は苦しみの渦中に。

事実に対して「私」がでしゃばり場を壊す

美味しい料理の食事中に

友人との楽しいディナー、、、美味しい料理を食べていると、、この料理はなんとか産で、あと1ヶ月早い時期が旬だな、、中目黒にもっと美味しい店があって、、私はこれを毎週のように食べている、、などといらない情報を友人から言われたります。するとどうでしょう、、、料理の味が美味しくなくなっていく、、、、、料理を食べながら自慢話を聞かされてもこっちはモヤモヤと思考がフル回転してしまいます。思考がフル回転すればもう終わりどっと重くなっていきます。

美味しい料理と思考は合わない

美味しい料理(事実)と思考(自分)は相性が悪いのです。美味しい料理は思考など全く必要なく美味しいのです、そこに思考が湧いてくると全く美味しくない、、、重くて重くて味などしません。これが現実の全てです、、、体の五感が感じるだけならば全部新鮮、美味しい、楽しい、軽い、、、、そこに思考(自分)が湧き出してきて場を重くします。料理が美味しければ美味しいほどに無我になり、、それにたいし自我(思考)は脅威を覚えます。自分が忘れ去られていると、、、そこで自我は思考を湧き出させこちら側に引っ張りあげようとするわけです。

思考が湧いたらさようなら

思考が湧いてきたら、、それは放置です。何かに熱中しよう、何かを楽しもう、何かを生きがいにしよう、、、そこに思考が邪魔をしてきます。。。思考は無我に入らせないように湧いてきます、、そしてたら放置、、、邪魔をさせない、、、そして我々は体の感覚、五感が感じる世界に没頭していけばいいのです。その世界は無我、無心、無思考であり、非二元の世界です。そこは平和安堵、歓喜が横たわっています。その世界に慣れていきますと思考の世界は重くて重くて二度と興味がなくなります。

五感以外に事実はない

事実と思考を完全に引き離す

A地点からB地点までは二キロの距離がある、、これは事実ではありません。私がA地点からB地点まで歩いて行くとします、A地点から歩いて行く間に目に入る景色、足が感じるアスファルトの感触、会話をしている歩行者の声、これは事実です。確実に私の五感が感じています。そして最後にB地点に到着しました、これも事実です。ですがその距離が二キロあったというのは事実ではありません。これは我々の思考です。非二元では空間はないというのはこのことからです、空間を感じることができない、感じることができないのは事実ではないということです。事実はこの体が感じたという事実だけです。

時間もない

時間もありません。瞬間瞬間我々は今を感じています、この瞬間を確実に感じています。ですが時間を感じることはしていません。時計を見たら五分経っていたというのは時計を見たからそう思っているだけです、自身が五感で時間を感じていません。過去の写真を見たから時間の経過を信じているだけです、これは思考です。冬になってきたら寒くなった、、、これは時間ではないです、ただ寒いを感じているだけです。時間もこの五感が感じていないから事実ではないのです。

事実はいつも非二元で思考はいつも二元

事実はいつでも非二元です、神です、ワンネスです、、要は重くないのです。そして事実から思考に移るとそこは二元、自分、自我、幻想、、この世界は重いのです。我々人間は直ぐに思考をつかたがります、なぜならば思考=自分だからです。何かアクションを起こすと同時に思考が湧き出してきて思考の世界に取り込まれます。そして重い世界に身を置きます。思考の世界は常に自分と一緒に入れます。一方事実の世界は自分が居ません、非二元がただあります。ここは軽い世界です。

事実(非二元)以外は思考(二元)するのを辞める

事実(非二元)だけ見ていく

これからの将来、、、こんな事態になる可能性があるから今からこんな準備をしていかなくては、、、これは思考が考えだす不安から来る思考です。これは事実とは全く関係がありません。事実がこうなっているから将来こうなるのでは????これ事実から湧き出た思考です。この思考に我々は取り込まれていきます。事実は非二元です、ですが事実から湧き出る思考は二元です。この思考に取り込まれていくから二元に取り込まれます。そして二元の世界は苦しみの世界です、酸素が薄い世界です。

事実(非二元)だけを見ていけば本来は全く重くならない

例えば今ロシア、ウクライナが戦争を起こしています。これは事実(非二元)です。ですがこの事実に基づいて我々は重く重く考えていきます。第三次世界大戦になったら、核戦争になったら、、こうやって思考、自分、二元の世界に取り込まれていきます。ここは苦しい世界です。ですが事実だけで言えばロシア、ウクライナ戦争の影響はほぼ生活には支障がないです。仕事があぶれた、会社が倒産した、ウクライナ人難民が街に溢れた、、これはないですね、、つまり事実は何も起きていないのです。何も起きていないならば事実は軽いままです。これが非二元です。

事実(神)は重くない

神が居る世界は重くないです、神が薄れた世界、、思考の世界は重いです。神が居る世界、思考以外の世界では事実は淡々と起きていきますが実は大したことはないです。なぜならば神の世界だからです。では事実として東京直下型地震が起きたらどうなんだ?という話をしましょう。もしも事実として起きてそこに入れなくなったら移動するだけです。会社も失い家も失い全部失ったらそれは重いだろうと、、それは違います、会社を失い家を失った時に、、、これからの人生をどうしたらいいのかと思考が湧き出して思考(二元)に取り込まれるのが分かっているから苦しいのです。事実は何も苦しくないのです。事実とは神が居る場所です。そこから離れて思考、自分、幻想の世界に行ってしまうから苦しいのです。