動物に戻る

左脳が発達した動物に戻る

これは夢ですが、、、、人間は左脳を発達させて文明を進化させました。この文明の発達に左脳の開発は欠かせません。そしてこの文明社会においても左脳の発達は不可避だったでしょう。そして我々はその文明化社会の中でやはり左脳中心の生活を余儀なくされたのです。ですがこの左脳中心とは言葉中心、思考中心の生活ということでありこれはストレスを伴います。具体的には思考が湧くと同時にイメージが浮かび上がり、イメージの中に閉じ込められるのです。ここが苦しい世界です。

イメージの世界を出る

思考がぐるぐる、雑念がガンガン、、この状態とはイメージの世界に閉じ込められた状態、イメージの世界で映画がハイスピードで展開されている状態です。ここから出たいのです、、この世界からの脱却こそが真の安らぎの獲得なのです。ではどうしたらいいか？？？？？どうやったらここから抜け出せるのでしょうか？？？？思考を止めるのです、思考が湧いて来ない状態にシフトします。もう思考に牛耳られる人生を終わらせるのです。

呼吸法でマトリックスの世界から出る

呼吸法を使ってマトリックスの世界から出ます。意識を呼吸に集中することで、、意識が思考に意識するのを防ぐのです。それでも何度も意識は思考に意識します、、そこで直ぐに呼吸法を使います。意識は何も悪意があって思考に意識しているのではないんです。この社会はたまたまそれを望んだらそうなったのです。意識にとってもこれは被害なのです。意識を呼吸に集中させます、、視界がハッキリと変わるまで呼吸法を続けます。次第に視界がクリアーになり、音がクリアーになっていきます。勝手に思考が立ち上がる状況が終わります。ふと気づくと静寂の中に居ます。自分という存在は希薄になりただここに居るだけで幸せになります。