思考に飲み込まれない瞬間を求めて

何かを達成したいのは

何かを達成した瞬間、、思考が飛びます、思考が静かになります、、、この瞬間を求めて我々は日々朝から晩まで活動しています、、、思考がない時間を得るためならば何でもやります、、、状態です。。。だとしたら、、、最初から思考に飲み込まれなければいいのでは？？そうです、、、最初から思考に飲み込まれない状態を作れてしまえば、、、、何も成し遂げなくてもいいではないか。。。

あまりに簡単過ぎて、、、

これはあまりに簡単過ぎるのです、、簡単すぎて、、気づけない、、、、思考という、、この文明の利器が実は人間を不幸のどん底に落とし込んでいるなど、、、気づけない、、、、意識というのは実は何にでもフォーカスできます、、目の前のコップ、景色、仕事、、、多くの人は思考にフォーカスしているのです、、、思考とはこの自分という偽りの自己にフォーカスしているということ、、、だから苦しいのです。

毎日思考を観察する

思考が湧いたらそこに自覚的になります、、思考が湧いたら、、その思考を気づきの意識として観察します。これによって思考に取り込まれなくなります、、思考していることに夢中になり過ぎて、、思考していることを忘れる状態がなくなります。何もしていなくても静寂に包まれる感覚を肌感覚で味わいます、何もしていないのに平和という状態を感じます。この状態が安定しますと何かをしなくては、、が消えます。何かをしなくても静寂に包まれているからです。