空即是色
空即是色の自覚が生まれますとんでもない事実に驚きます。この体から言えば、、思考は順に順に起こります。思考がまとめて一気に起こることは全くなく順番に起こるのです。１日分の全思考が一分の間に一斉に起こることはなく１日をかけて均等に訪れます。つまり一瞬に一つのみの現象が起こるのです。全現象は気づかれます、気づかれない現象はないのです。つまり現象とは一瞬で一つなのです。空即是色が起こり認識が起こる、、これだけがひたすらに続きます。
運動
体を整えて滞りを解消していきますと、、空即是色をそのままに気付くようになります。空即是色の中に思考が起こるが起こらなくなる、ストーリーが起こる回数が減っていきます。思考を起こすのも空即是色です。空即是色の中で思考の想起が減るのです。ストーリーの想起は「苦しみ」の起こりでもあります。これが減ります。なぜ減るのか？？？思考が起こる慣性の法則を断ち切るからです。
認識
実は目の前でしか現象は起こっていません、目を閉じればその現象も消え音のみの現象に変わります。現象と認識は一つです。認識が起こらない現象は起こらず起こった現象は必ず認識されます。ここが人間常識とは全く異なること真っ向から反対の点です、そして正解は真実です。みんな今日は休みで楽しんでいるはずなのに私は一人で部屋でTV、、、じゃないんです。今起こっている現象は今認識しているTVのみです。外では何も起こっていません。だからそれが何なんだ？？？？「さきほどの思考は杞憂だ」という話です。意味がないんです、それが起こっていないから。