五感

なぜ食に走るのか？？？？

五感が鈍れば、、、、楽しくない、、、、、結果、、、、食に走る、、、お酒に走る、、、仕事に走る、、、、異性に走る、、、、何かに走らざるをえない、、、、なぜか？？？？？退屈だからです、、、、、五感が鈍り、、、何をしてもつまらない、、、、状況になる、、、、、、、

思考に走る、、、、、

五感が鈍れば、、、、思考に走ります、、、退屈だから、、、、退屈だから、、、、思考という刺激に走るのです、、、、、結果、、、、、思考中毒になる、、、、、でもこれでは五感が鋭敏になることはない、、、だからこの思考中毒は無くならない、、、、、益々思考中毒になっていく、、、、重要なことは五感を開くこと、、、五感を開いて、、、、今ここに居て感動できる体にすることです。

体を作る、、、

体を作ります、、機械運動ではない、、、、体の柔軟性を作り上げます、、、子供のような柔軟性を取り戻します、、、すると、、、、五感が開いてくる、、、、今ここに居て感動が起きる、、、今ここに居て楽しいが起きる、、、、すると何かに走るという中毒が消える、、、、何かをしなくてはという中毒が消えます、、、、ただここで楽しいが起きます。