自我

自我、無我

覚者は、、、孤独感、不足感、焦燥感、から解放されます、、、この私というイメージ、妄想が、、この物語を作り出し、、、この中に収まっていますと、、、孤独感、不足感、焦燥感が湧き出してきます。この事実を見抜き、、この物語から脱出したのが覚者です。この体は勿論残りますが、、この体の中に私というアイデアがありません、、構って欲しいという衝動も起きないのです。話しかけられた時に、、「私」というアイデアを想像し、、その時は「私」として振る舞います。ですが会話が終われば「私」というアイデアは消滅し、、全体に戻るのです。

体とは無我そのもの

体とは無我の表現、真我の表現そのものです、、、体は自我ではありません、、自我は体が生み出したアイデアです。。。。ですから静かに体と共にあるとき、、無我です、、、体をマッサージして、、緊張を緩めれば、、自然と無我に入れます、、、、マッサージの心地よい感覚、、これを感じているのは無我です、、、そのまま無我としてそこに在る状態になります。

真我が作り出した体、体が作りだした自我

自我とは突き詰めれば真我が作り出した、、真我が体を作り、体が自我を作った、、この自我の存在を実在だといく勘違いが起き、この自我実在ストーリーが作られました、時間という概念も作り、空間という概念も作り、、完全な劇場です。自我はどこまでいっても脳が作りだしたアイデアですからこの事実をしっかりと見つめれば自我は消えます、、自我ありきのストーリーも消えます。

孤独感を幻想と見抜く

私は一体何をやっていたんだろう、、脳が作り出した「私」というアイデア、、脳が作り出した、、分離社会、、この中で私という幻想がこの分離社会を生きるというでっち上げの中で生きていました、、、この体を安全に維持するのが最大の目的です。このことに気づきますと、、孤独感、焦燥感、不足感が湧いてこない、、、なぜならば私とは、、この世界そのもの、、現象そのもの、、大自然そのものです、、私とは脳が作り出した「私」というアイデアではない、、、それは１００%。もうアイデアとして生きるのは終わり、、人と接する時だけ、、、「私」というアイデアをでっち上げ、、対応するだけ。

無視

自我は無視をされることを一番嫌います、、、自我は実在しません、、脳が作り出したアイデアです、、非常に軟弱な存在ゆえに、、、維持していくためには他人からの肯定を求めるのです、、、そのため相手から無視をされると、、激情します、、、、なんとか構ってもらいたい、、、構ってもらって自我は肯定され安心が起きます、、、

攻撃

構ってもらうためには自我は攻撃も辞さない、、、攻撃すれば相手をしてもらえる、、肯定してもらえる、、このようになります、、、自我は実在しないので、、、、自我という幻想を、、とにかく肯定してもらいたいだけなのです。そのためには、、攻撃をしかけて関心を自我に向けるように仕向ける動きが起きます。

本当は実在しない

本当は実在しないのですから、、周囲から無視をされても全く問題がない、、、、居ないのですから、、、居ないにも関わらず「居る」という壮大なストーリーをぶち上げてしまったばっかりに、、、思考感情行動は居ることを証明するように起こり続ける。。脳はこの自我ありきのストーリーを維持することで、、この体を維持しようとする、、、自分とは脳が作りだしたアイデアです、、、そして本質はこのことに気付いています。。。本質がこの脳が作り出したアイデアに焦点が合うことで、、、このアイデア（私）が実在するかのような物語が起こります。

人間関係が全く無くても

人間関係が全く無くても本質は全く問題はありません、、本質は本質そのもであり、、人間を必要としません、、、必要なのは自我です、、自我は妄想ですから、、、、他者に認めてもらえないと、、消滅してしまいます、、そのため、、、常に他人と関わろうとするのです。人と話をしたい、人に会いたい、、全部幻想の自我を維持しようとする動きです。そのことが理解できますと、、、人間を必要としなくなります。本質には孤独はありません、孤独は自我が作り出します。

もしも今人間関係が苦しいのならば

人間関係は体と体の関係ではなく、、、自我と自我の関係です、、、この自我を前提とした活動は、、、損得が基本になります、、、なぜならば自我はこの体を安全に維持するために発明されたものだからです。ですから損得の関係が基本の人間関係は基本小賢しく疲れます。。。自我が悪いのではありません、、、自我とはこの体のために生み出されたものだということです。

自我VS無我

こちらが無我にあるとき、、、相手の自我は、、、動揺します、、、自我とは思考に取り込まれた状態の無我であり、、、、自分が何を思考し、どう行動しているかを実は全く把握できていません、、、思考の自動反応が連続している状態なのです、、そのため、、、、思考を冷静に観察されることに緊張するのです、、、武道の達人と対する時に、、完全に動きを見破られているような感覚です。そのため、、、相手の自我から動揺が起こり、、その動揺が、、時に過剰反応になるのです。

自我の動きをただ観察する

無我になって相手の自我の動きを観察します、、、相手はこの私がいるという前提の思考と感情で埋め尽くされていますから、、その動きを冷静に観察するのです、、、決して相手の思考、行動を否定せず、、ただ淡々と肯定していきます、、その動きは自我が起こしているのではなく、、、ただ自我ありきの思考、感情、行動が起きているだけです。。。自我を大切にその物語の中で運行するための思考、感情、行動が起きているだけ、、、そこを邪魔しない、、、

完全なる許容

こちらが全行動、思考、感情を肯定する時、、、、相手の自我は完全に安心します、、自我は本当は実在しないので否定されるとパニックを起こします、、、自我にとって否定は、、、一番避けたいポイントなのです、、、自我ありきの思考、感情、行動を否定されるということは、、、自我の否定に繋がり、、、、それは自我の抹殺に近いのです、、、本質は、、自我が実在していないことを分かっていますから、、これに過剰反応するのです。

構ってもらおうとする自我の動き

相手の体の中には自我を構ってもらうことを前提とした動きが多くなります、、思考は自我ありきで、、起こり続け、自我ありきで感情が起こり続けます。。。。自我は本当は実在しないので構ってもらうことで存在を継続しようとします、、、そのためこちらに反応を求めます、、、この構ってもらおうとする動きが時に激しくなる場合があります、、、それを冷静に観察します。自我の観察は、、、他人の方がはるかに簡単にできます。

もしも自由意志がないとなると、、

この世の住人で、、自由意志があることを信じる人はほとんどでしょう、、なぜか？？？この私、イメージの私、概念の私、、、を強化するためにこの自由意思という概念は非常に強力な武器になるからです。。。この自由意志を起こしているのは誰だ？？？私だ！！！です。ゆえに自由意志の否定は自己意識があるという設定の夢物語から強烈な拒絶反応が起きます。。。

ただ起こっている

思考も感情も、行動も、私が居るという概念もただ起こっている、全体から、、、このような認識で過ごしてみてください、、本当にそれで成り立ってしまいます、、、私というのは概念で概念が自由意志を駆使するっておかしいよね、、だとするとこの思考、感情、行動はただ全体から起こっているとしてもおかしくはない、、、今は信じられないかもしれませんが本当にこれで生活が成り立ってしまいます。

「私」がこの体を守っているという概念

皆なぜ「私」に固執するかと言えば、、この「私」がこの体を守っていると本気で信じているからです。。この私が居なくなってしまったら誰がこの体を守るのか？？？という話です、、、ですが本当は大丈夫なのです、、自我を俯瞰する超意識を持つことができれば、、思考を要所要所で使うことができますから、、、自我はもう必要なくなります。今までは自我意識でこの体を守ってきました、夢を現実と信じて。。ですがこれからは自我もこの世界も夢であることを俯瞰し、、夢を利用して生きていきます、、

波（個人意識）は消滅し、大海（真我）を知る

波（個人）はこの体の死を体験する時に大海（真我）に戻る体験を積みます、、、これが悟りです、、実は波ではなく大海だったという気づきです。波ではなく思考ですから、、、ただ大海である状態を知ります。個人は言葉が作ったイメージ、概念、思考ですから、、これが幻想であることを腹の底から理解しますと大海（真我）だったという気づきの体験が起きます。

究極の体験

我々（波）においての究極の経験こそが大海だったという気づきです。この気づきが起きることが悟りです、、ということでこれを完全に理解してしまいます、、自我形成（波）のプロセス、波と大海の違い、、自我（波）の動きの特徴、、波物語のカラクリ、、波としての経験が観念を作りそれが体験する世界を作り出す、、分離の世界の構築方法、、

確かに私は海だ！

知識の上での、、私は海だ！！という理解は重要になります、、なぜならば我々は腹落ちした感覚を体感するように設定されているからです、、、私は被害者だ、、これを完璧な感覚で信じていると、、被害者を経験します。。私はラッキーだ、、これを完璧な感覚で確信していますと、、これを体感します。。私は海そのもの、真我、、これを完璧な感覚で理解が起きますと、、それを体感する経験が起きます。

セルフイメージは脳が作り出した必要悪

私、自分、我、、、なんでもいいのですがこの自己意識は、、脳が作り出した生命維持機能です、、、これは錯覚ですが、、この錯覚があるがゆえにこの体は、、その中に自分を所有し、、二重の意味でこの体を安全に維持活動させようとします、、、危ないとこに近寄らせない、、という動きは体、自己意識この二つで防衛されるのです。この自我、セルフイメージを作り出すことで、、人間という種は飛躍的に人口を増やしました。

苦しい

ただし問題点もあります、、苦しいということです、、、孤独感、不足感、焦燥感を自我（セルフイメージ）は生み出します、、必要悪をこの場合は捨てたいのですが体は絶対に手放さない、、、なぜならばこれは体を維持する上で有効だからです、、、だとしたら自我が必要のない状態にするしかない、、この自我の働きを俯瞰して、、自我の活動をしなくてもいい状態にする、、これが大切になります。

より俯瞰する

自我というのがいかに働きこの体を保っているのかを理解します、、、自我の目的はこの体を守ることにあります、、体が食べれていれば基本はいい、、そしてこの体がより長期的に安全である状態を目指します、、地位、名誉、社会的評価に関心が出るのもこの一つです。自我の動きを完璧に理解することで、、自我の暴走、自我への完全集中、意識が自己意識に取り込まれることを防ぎます。意識を自己意識ではなく、本当の意識に戻します。ここが静寂の場所、平和な場所です。

イメージがイメージに憧れる

小さい子供に自我が芽生えてくると、、、仮面ライダーになりたい、、という衝動が起こってきます、、これは自分はこの小さい非力な存在であるというイメージが子供の中に作られたからです、、、そこでもっと強い存在、もっと逞しい存在に憧れるという衝動が起きるのです。自分というイメージに意識が集中することで、、仮面ライダーというイメージに興味がでます。

敏腕社長になりたい

子供はやがて成長し社会人になると、、、今度は敏腕社長になりたい、、、カッコ良い仕事ができる先輩のようになりたいという衝動が湧きます、、、これも同じ、、、私という「自己意識」が出来上がることで、、不足感が同時に湧くようになり、、その不足感を埋めるために、、目標というイメージが必要になったのです。ですが実際に敏腕社長になれたところで、、、何も不足感は満たされない、、、一瞬の安堵以外は、、、

何者になっても無駄

結論から言えば個人意識は何者になっても無駄なのです、、なぜならば何者になったという個人というイメージは全く解消されないからです。この個人が居るというイメージこそが苦しみ、不足感、孤独感、分離感を生み出すのですから、、、、このイメージがただのイメージであることを見抜く以外に解決はないのです、、「わ・た・し」というのは言葉です、、この言葉がイメージを作り上げ、、さもこの経験の全てを所有する私が居るという壮大なストーリーが作られました。。自己意識、、、自分が居るという意識です、、、意識ですからこれは実在ではない、、、このとんでもなく簡単なトリックに人間は騙され続けているのです。

脳が進化し「私」を作り上げた

人間の脳は進化し、、この「私」というイメージを作りました、、この私はこの分離した世界を生きるというストーリーを作ったのです、、、脳はこの体を安全に維持するために、、このような仕掛けを作ったのです、、、事実人間は人口を増やし続けている、、、これは脳の大きな偉業です、、、ですが同時に人間はイメージの世界に閉じ込められて、、苦しみも味わうようになりました。。。これが人間の宿命です。

分かっていない、、

悟ったらモテますか？？？金持ちになりますか？？？有名になりますか？？？人格者になりますか？？？？全く分かっていない、、、、悟りとは自我、エゴ、自己意識の解放であり、、、この見かけ上の私がイメージに過ぎなかったという気づきです。主語がこの見かけ上の「私」から全体にシフトします、、、主語が全体になっている存在が見かけ上の「私」を生きることになります、、ただそれだけ、、、全体として生きるならば、、、やりたい放題ですよね？？？違うんです、、、この全体は何一つ、、自由意志はないのです、、、、、つまりこの見かけ上の「私」をコントロールなど全くできない、、、これまでもこれからも、、、

悟ったらどうなるかは何もわからない

悟とはこの世界を俯瞰した目で見えること、、、ただそれだけ、、、その中の動きにはまるで関与できない、、、という気づきです、、、、この見かけ上の「私」が今後どうなるかなど全く分かりません、、、ただし一つ言えることがあります、、、どうなってもかつての深刻さが戻ることはありません、、苦しみの原因が分かり、、、また苦しむことができないのです、、、苦しみの原因が分かったって苦しみに飲み込まれることはありますよね？？？？ないんです、、、苦しみとは巻き込まれる見かけ上の「私」が主語の時だけです、、、巻き込まれる私が居ないんです、、、巻き込む動きそのものが私だったんです。

ブログを書く

見かけ上のこの私に気づきが起きた後、、、ブログを書くが起き続けています、、、ただそれだけ、、、書けば書くほどに気づきが深まっていきます、、、、なぜ書くのか？？？ただその衝動が起き続けます、、、ストーリーとしては思考はあらゆる意味を付けますが、、、書くが起き続けています。一つ言えること、、、この安心感は味わったことがない、、、動かなくてはの、、、衝動が起きない、、、しなくてはいけないことが一つもない、、ただ淡々と行動が起きる、、、面白い世界です。

自我の動きを止めろ

この私、イメージの私、概念の私はこの物語の世界で、夢の世界で、概念の世界で、、、、動き廻ります、、、そのままでは苦しいからです、そのままでは不足感、渇望感、孤独感が襲ってきますから、、、何かを求めます、、、その何かは「私」には実は分かっていないのですがそれでも求めずにはいられません。これがこの世界に生きることが苦しみをさらに生み出します。悟れば分かります、、この求める動きこそが苦しみを終わらせないことを、、、、ですから覚者は言う「動くな」と、、、、

動いたって無駄

いったい何年間動き続ければ気が済むのか、、、自我に任せて動き続け、、、本当の幸福を得たことはあるのか？？？という話です。ないはず、、、この地上で横に動き回っても、、思考を動かし続けても絶対に至らない幸福を手に入れるためには、、、先ずは理解することです、、、動いても手に入らないことを。そして今この場所、、、ここに全生命エネルギー、森羅万象の動きがあり、、、それに気づく存在が居る、、この両極の存在が私です。

この夢の動きこそ

この夢、幻想の動きこそが私です、、この夢、幻想の動きを支える場所こそ私です、、、この見かけ上の「私」を生み出す存在こそ私です、、全思考、全感情、全行動を生み出す存在こそ私です、、、全動きが在るから動きのスペースの存在（空）が現れ、、スペース（空）が在るから現象（色）が現れます、、色と空は一つであり、、、それが私です。ここに気づくためには先ずは見かけ上の「私」の動きを止める必要があります、エゴ、自我、自己意識と呼ばれる存在の動きを止めます。

自我と自我に信頼関係はない

本当に人を信頼するといのはどういうことでしょうか？？？毎日顔を合わせているから信用できるか？？？全くできません、、、むしろ不信感こそが募る可能性がある、、、信頼できるとは、、、その人の在り方がどの状態にあるかに依存します、、つまり、、、このストーリーに完全に取り込まれている人は損得でしか動けないので信用できない人になり、、、ストーリーをストーリーと見抜き、、ただ在るがままに生きている（人）と信用されます。。。損得の世界から脱出できたからです。

裏切られる

これがストーリーだと気づいていない人を信用するのは不可能です、、このストーリー上でなんとかこの私というイメージを生き伸ばしているだけですから、、、苦しいが常に伴い、、、本当の中で信用されるような行動を取れていないことを誰よりも自覚しています。ですから人を信用する、結果裏切られるという一連のプロセスは、、、信用した方がダメなのです。

みんな自分のことで精一杯

信用されるにも、、、みんなこのストーリーでは自分のことで精一杯です、、、信用されるような生き方は全くできていない、、だから信用してもらっても辛い、、、だって期待に応えられないから、、、、悟りが起き、あるがままで生きることができれば、、、まだストーリーの中で生きている人に期待を持つのは嫌味なことです。なぜならば誰も皆自分のことで精一杯だからです。