思考を観察してみる

呼吸を観察してみる

呼吸を観察してみてください、、驚くべき変化が起こるんです。何か？？？？？呼吸が突然大人しくなるんです、、あれ？？？？俺ってこんなに呼吸遅かったっけ？？？？？です。呼吸に意識を向けるだけで呼吸って遅くなるんです、静かになるんです。そしてこれが正しいリズムです、神の呼吸です、大いなる存在の呼吸です。

では思考を観察してみる

では次に思考を観察してみてください、、、一気に思考が大人しくなります。ですが思考は決して止まることはないでしょう、、、、ですがそれでいいのです、、、全く気にしないでください。呼吸のリズムが遅くなっても決して呼吸が止まらないように、、思考も止まるなんてことはないんです。必ず思考も呼吸も湧いてきますからただこれをキャッチしてください、つまり気づいて観察してください。この行為を行うだけで思考が静かになることに気づいてください。

神の定位置

今あなたが呼吸、思考を観察しようと、、、決めたその場所、、、、そこが神の定位置です。神が神であるための場所です、、、この定位置を離れなければ全く苦しみは湧かないんです。神がこの場所を離れ思考そのものになってしまった時、苦しみが湧き上がります。神が思考に気づく存在から思考そのものになってしまってはダメなんです、、苦しみが湧き出します。

思考から神を剥がす

思考そのものが悪いのではないんです、思考に神が同化する、思考に神がへばり付く、思考に神が一心同体になっている状態が「苦しい」のです。ただこれだけなんです。だから神は常に定位置、思考に気づく場所に座るのです。思考に比べると呼吸に気づくのは簡単です、この呼吸に気づくという行為を通じて徐々に徐々に思考にも気づいていきます。神が神の定位置に座る時、、、真の安らぎが訪れます。