本当は全員が分かっている
本当は本当は全員がこの究極のリアリティをしっています、いまここ、ナウアンドヒア、悟りの世界で表現されるこの究極のリアリティを全員が実は知っています。何も欲しがる状況がないという状況が起き得ることを本当は誰しもが知っています。なぜか？？？？それは今現在も、、、究極のリアリティの中に我々はどっぷり浸って暮らしているからです。
温泉の中に浸かって寒い寒いと嘆いている
この世界は究極の温泉です、温泉しかないのです、、、温泉しかない場所で、、、寒い寒いと嘆いているのが我々であり、、、、今もその温泉にがっつり浸りながら寒い！！！！と嘆いています。面白いですよね、１００パーセント温泉に浸かっているのです、、なぜ寒いと感じるのでしょうか？？？？？だから鳥も魚も、、犬も猫も、、寒い！！！！と叫ぶ人間が何を言っているか全く分からないのです。この温泉にしっかりと浸かりながら寒い！！！って意味不明ですよね。
寒い！！！と感じることができる極暖の温泉
正解はこうです、、この温泉は寒い！！！と感じることができる極暖の温泉なのです。どうやって？？？？？それはこの温泉の中に「自分」という温泉とは全く関係のない存在をイメージで作り出しそれゆえ私は温泉とは全く関係なく孤独に生きていくと、、そうイメージして過ごしているのです。このイメージがあまりにも完璧なので温泉に今も居るのも関わらず寒い！！！！と体感しているのです。寒い寒いと叫びながら温泉にしっかりと浸かっているのが個人という洗脳を受けた存在の特徴です。
呼吸法で抜ける
個人という概念を保持するためには、、自動思考が起きなくてはなりません。要は勝手に思考が湧く状態を維持しなくてはならないのです。この感覚が抜けてしまいますと、、一瞬で温泉に浸ってしまい、、あったか！！！と気付いてしまうのです。ですから、、常に常に常に常に思考が湧かなくてはまずいのです。自我形成とはまさにこれをやるためのものです。これを呼吸法で抜きます、呼吸に意識を意識させることで自動思考が落ちるまで行うのです。景色がしっかりと変わる瞬間までこれを行います。自動思考が抜ければ、、あったか！！！が起こります。