自我を俯瞰できるのは無我
自我の動き、エゴの動きを俯瞰できるのは自我、エゴではありません、、これを俯瞰できるのは無我、気づきの意識です。ですからエックハルトは著書の中で徹底的にエゴの動きを解説しました、それを読む読者は自我の動きに詳しくなっていきます、そして詳しくなるのは無我、気づきの意識です。自我、エゴの動きに敏感になれば、、それは気づきの意識、無我が出現している証拠です。
自我の生存戦略を知る
自我はどうやって生存するのか？？？この体の動きをコントロールしているというこの感覚と記憶です、、これで自我は存在を維持しようとします、、、この体を通じて経験する全てはこの私がしたものだ、、、その証拠に記憶がしっかりと存在する、、、です。ですが実際には動きの全ては生命の動きであり、、全動きは生命に委ねています、、これを私がやったという生命の動きが起こり、、自分が存続できるのです。
自分が居るという感覚が存続し続けているだけ
自分が居るというのは感覚です、、この感覚が生命現象としてただ起きています、、コーヒーを飲んだのは自分だという感覚、、この感覚が生命現象として起きました。本当は全現象が全生命現象であり、、生命そのものの動きがあるだけです、、、心臓を動かす生命、血管を動かす生命、コーヒーをコーヒーたらしむ生命、花を開く生命、、全生命は同じ生命です。