インナーボディー

体のエネルギーを感じる

体に目を向けてみてください、、体の中のかすかに揺れ動くエネルギーを感じれるようになります。騙されたと思って頻繁に体に意識を向けます。体の中に微かに動くエネルギーがあるのを探します。何度もこれを行います、時間が空いたら直ぐに感じるトレーニングをします。目を閉じて体の中で何かが動くことを気づきます。これがエックハルトが言うインナーボディーです。このインナーボディーは何か？？？？？気です。空から発せられる気がインナーボディーとして充満しているのです。

インナーボディーを感じれると

インナーボディーを感じることができるようになりますと物質としての体に意識が行かなくなります。物質ではなく物質ではない気としての体を一日中感じることができるのです。するとこの体は幻想であったことを実感できます。そうですこの体は濃密な密度ある体ではなく、、幻想です。それを実感できるのです。物質として体と付き合うのではなく、、気、インナーボディーとしての体と付き合えるようになります。

空に気づく

インナーボディー、気は空から起こります、、気を感じることができるということは、、必然的に空に気づくことになります。気は空から生み出されるわけですから、、気の感知は、、空の感知です。言葉でこれをどのように説明しても意味はなく、、先ずは気を感じる、インナーボディーを感じます。気、インナーボディーが存在していると思ってこれを1日に何度も行います。