どんな思考の渦に巻き込まれても

大丈夫

思考がグルグル回ります、、勝手に回ります、、過去のこと、、将来のこと、、、今の問題？？？？何でも起こるでしょう。すると思考はそのままに認識されます。。イメージされます。そこには「私」「誰か」そして関係性、、加害者被害者？？？？？なんでもあります。それ全部思考が起こすイメージ、私物語というイメージが上映されるのです。

私物語

注意深く注意深く観察すれば、、、思考が起こる時以外に「私物語」は上映されません。思考が起こった時のみ「私物語」は上映されます。つまり私物語は「思考」です。思考の中身です、以上。これらの思考は、、、起こる現象、見える、聞こえる、香る、味わえる、、などにくっ付いてきた「モノ」に過ぎないのです。だから真実に立ち戻れば、、「私物語」の中では何も起こっていないのです。「私物語」＝思考が起こった時だけ上映されるモノです。

五感

真実ではこの五感だけが起こり続けます。朝起きて寝るまでひたすらに五感だけが起こるのです。そこに思考感情も重ねて起こります。思考、感情だけが起こるのではなく、、「五感」に思考感情が重ねて起こるのです。思考感情とは「五感」にくっついてきたオマケみたいなものです。オマケだから価値がないとか価値があるとかの話ではありません。ただそうなっているという事実の話です。