今この瞬間勝つ

思考に取り込まれない

思考と意識の完全同一化、これが悟りが閉じた状態です。。。思考していることにも気付いていない状態、独り言を言っていることに気付いていない老人と同じ状態です、、、あの状態は意識が思考に焦点が当たり過ぎ、、無意識状態に入っています、、これが苦しい状態です。思考を観察する存在になります、、思考が湧いても気づく存在になるのです。

最初は苦しい

最初は苦しいです、、思考が湧くのが当たり前、思考に取り込まれているのが当たり前過ぎて、、思考と距離を取るのが苦しい、、、気づけば思考に取り込まれ、、、無意識になっています、、、そこを何度も自覚的になります、、、途中で気づく存在を取り戻します。何度もこれを繰り返しますと、、、思考を観察するのが気持ちよくなります、、思考を観察している状態こそが気持ちよくまります、、、静寂に包まれたこの感覚こそが最高に至福になります。これが今この瞬間に在る状態です。

行動の目的が１８０度変わる

何かしなきゃが湧いてこない、、、この状態にシフトします、、、これまでは何していないと苦しい、、だから何かをする、、、ところが思考観察が慣れてきますと何もしていない状態に親しむことができます、、、ただ静かにここに座り、、思考を観察するだけで心地よい、、、これがデフォルトになるのです、すると何かをしなくては、、という焦りが消えます、、、、するべき時にすればいいに変わります。川の流れのように来るべき時が来れば動くが起きる、、に変わります。