苦しいに気づいていない、、
多くの方は実は自分が苦しんでいるということにも気づいていません、、なんとなく生きていてなんとなくこの苦しみを感じないようなスキルを身につけ、、なんとか逃げ切っている状態、、ですが本質的にはこれに気づいているので、、、過食や、やる気のなさ、気怠さ、などになっていきます。先ずはこの苦しさを直視する、、どうにもならないこの苦しみを認めてしまうことからがスタートになります。
何をしても解消しないならば、、
何をしても解消しないのならば、、、いっそこの苦しみを直視してみてはいかがでしょうか、、そしてこの苦しみを解消するために何かをするのではなく、、、何がこの苦しみを作り出しているか？？自分は誰なのか？？？に迫っていきます、、どうやら自分が誰かに迫らなけば、、これは解決しない、、、とってつけたような行動では何もならない、、、この諦めが重要になります。
何もしない
何もしないで、、自分とは誰かに迫ります、この偽りの自己が苦しみの真犯人なのは分かった、では本当の自分は誰だ？？？本当の自分はどこに居る？？？万物を動かす全てのエネルギーです、万物であり、、この万物が実在しているように見えるという経験を作り出すエネルギーです、、はっきりとそこに花があると見えているという経験を作り出すエネルギーです、、これが私です。